Receita de cogumelos marinados à moda asiática

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Francesca Roberts

Uma receita de cogumelos marinados ao estilo asiático é um ótimo acompanhamento, mas também funciona bem como cobertura para arroz, noodles e saladas.

Há muito espaço para ser criativo, dependendo dos sabores que quiser realçar. Adicione saqué para um estilo mais japonês, ou aumente a quantidade de molho de soja e óleo de sésamo para um sabor diferente. Pode até adicionar um pouco de molho de peixe ou tamarindo.

A receita abaixo serve para começar, mas sinta-se à vontade para experimentar de acordo com o seu gosto.

Cogumelos recomendados: Qualquer um dos cogumelos comestíveis, mas muitas vezes funciona melhor com os botões brancos da mercearia (ou a outra versão da mesma espécie: o delicioso cogumelo cremini).

Ingredientes:

  • 1 kg de cogumelos
  • 2 colheres de sopa de molho de soja
  • 1/2 chávena de vinho de arroz (sake) ou vinagre (branco)
  • 1 colher de sopa de óleo de sésamo
  • 2 dentes de alho, picados
  • 1 colher de chá de gengibre picado
  • sal a gosto

Limpe os cogumelos com um pano húmido e corte-os em pedaços médios. Pode retirar os talos se quiser, mas eu acho que funcionam muito bem nesta receita.

Coloque os cogumelos num recipiente com o molho de soja, o vinho/vinagre de arroz, o óleo de sésamo, o alho e o gengibre. Deixe-os marinar durante pelo menos uma hora, de preferência durante a noite.

Coloque todos os ingredientes numa panela e deixe ferver, adicionando um pouco de água se for necessário mais líquido. Cozinhe durante 5 minutos. Se desejar uma textura mais estaladiça, salteie numa frigideira.

Retire os cogumelos e coloque-os num prato. Continue a cozinhar a marinada até obter uma textura mais espessa e xaroposa. Verta sobre os cogumelos e sirva.

Variações:

  • Adicione uma malagueta vermelha picada ou 2 colheres de chá de malagueta em pó para um pouco mais de calor.
  • Adicione uma colher de chá de limão ou lima.
  • Pique e salteie meia cebola roxa para adicionar aos cogumelos acabados. Em alternativa, pode adicionar algumas cebolas verdes picadas como guarnição.
  • Em alternativa, pode fazer uma marinada mais doce substituindo o saké/vinagre por mirin, um condimento semelhante ao saké mas com mais açúcar. Mas tenha em atenção que isso vai alterar o sabor do prato (eu prefiro um sabor mais a vinagre!).
  • Uma colher de chá de molho de peixe ou de ostra confere-lhe um sabor mais salgado.
  • Eu gosto de cozinhar os cogumelos numa frigideira durante algum tempo, mas cozinhar tudo junto também é bom. Se deixar o prato repousar algum tempo depois, os sabores vão fundir-se ainda mais!

Francesca Roberts é uma ávida aficionada por cogumelos e uma escritora apaixonada vinda dos Estados Unidos. Com um profundo amor pela natureza e um grande interesse pela micologia, ela embarcou numa viagem para explorar o mundo mágico dos fungos. A curiosidade de Francesca, combinada com a sua extensa investigação e experiências práticas, permitiu-lhe desenvolver uma compreensão profunda dos cogumelos.Tendo passado inúmeras horas em busca de vida selvagem e estudando variedades de cogumelos, Francesca possui um vasto conhecimento no que diz respeito à identificação, preparação e usos culinários de cogumelos. Ela acredita no imenso potencial que os cogumelos têm em termos de benefícios para a saúde, sustentabilidade e versatilidade culinária.O estilo de escrita de Francesca é envolvente e informativo, tornando seu blog um recurso obrigatório para entusiastas de cogumelos, coletores novatos e entusiastas da culinária. Através de seus artigos perspicazes e guias passo a passo, ela compartilha seus conhecimentos, dicas práticas e receitas de dar água na boca, criando uma plataforma que inspira os leitores a embarcar em suas próprias aventuras relacionadas aos cogumelos.Quando não está vasculhando as florestas em busca de novas espécies de cogumelos ou fazendo experiências na cozinha, Francesca pode ser encontrada escrevendo seu último post no blog ou ministrando workshops para compartilhar sua paixão com outras pessoas. Com a sua crença de que os cogumelos têm o poder de nos conectar com a natureza eelevar nossas experiências culinárias, Francesca pretende despertar um sentimento de admiração e apreciação por esses fungos fascinantes através de sua escrita.